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咖啡具有提神醒腦、疲勞的功效,但并不適合每一個(gè)人,那么咖啡的禁忌人群有哪些呢?一起來(lái)了解一下吧~
1、小
國(guó)外許多營(yíng)養(yǎng)學(xué)家研究證實(shí),兒童是最不適宜飲用咖啡的人。因?yàn)閷?duì)大腦記憶有干擾作用,雖然對(duì)有較強(qiáng)的興奮作用,但可以引起兒童精神煩躁、不守紀(jì)律、學(xué)習(xí)成績(jī)下降,而且還可能促使細(xì)胞突變率增加。
2、孕婦
美國(guó)加州的科學(xué)工作者研究證明,可以胎兒在母體正常發(fā)育,如果喝咖啡過(guò)多,可能會(huì)增加流產(chǎn)的概率,就是順利產(chǎn)下,的體重也是普遍較輕,自然死亡率高。因此:懷孕婦女不要喝咖啡。
3、婦女和老年人
過(guò)量的,會(huì)導(dǎo)致鈣質(zhì)的流失,老人飲用會(huì)造成骨質(zhì)疏松癥,增加骨折的機(jī)會(huì),而女性在絕經(jīng)后,身體所需的鈣量比絕經(jīng)前要多10倍以上,所以停經(jīng)后的婦女和老人不要飲用咖啡。
4、新婚男子
美國(guó)哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院的科學(xué)家對(duì)含的飲料進(jìn)行殺傷精子實(shí)驗(yàn),結(jié)果表明,新配方的含的可樂(lè)飲料能殺死58%的精子,而老配方的含的可樂(lè)飲料能殺死全部精子。因此,如果新婚男子過(guò)量飲用咖啡,會(huì)直接傷害精子,影響生育能力,如果受傷精子和卵子結(jié)合,就會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形或先天不足。
由上可得,孕婦、、老年人以及新婚的男子都是不能喝咖啡的,除這些人群之外,可以喝咖啡的人也需要注意了,咖啡不適合多飲。
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