爆米花并不是人人都可以吃的，有些特殊群體吃后會(huì)對(duì)健康造成不利的影響，比如說(shuō)孕婦，那么孕婦吃爆米花會(huì)怎樣呢？

1、不利于孕婦控制體重

爆米花是用玉米、酥油、糖一起放進(jìn)爆米花的機(jī)器里做成的，因此爆米花所含較多的有害物質(zhì)，爆米花的卡路里有45%都來(lái)源于脂肪，而這些脂肪通常是飽和椰子油或棕?cái)R油以及諸如氫化油一類的反式脂肪。會(huì)使體內(nèi)的低密度膽固醇增多。孕婦過(guò)量食用爆米花的話，就讓體重瘋狂上漲。

2、會(huì)引起孕婦高血壓的發(fā)生

大桶裝爆米花，其中含有的鈉高達(dá)980毫克，大大超出了適宜攝入量。專家指出，長(zhǎng)期攝入過(guò)量的鈉，會(huì)增加出現(xiàn)高血壓的可能，甚至引起胃癌，對(duì)于孕婦尤其不合適。孕婦少吃爆米花，因?yàn)楸谆ㄖ泻械倪^(guò)多的飽和脂肪、反式脂肪酸、甜味劑和香精等物質(zhì)，對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育不利。

3、引起孕婦上火

爆米花比較干，容易引發(fā)上火，引起咽喉腫痛。

由上可得，孕婦吃爆米花不僅會(huì)使體重及血壓，還會(huì)引發(fā)上火，因此對(duì)于孕婦而言，還是不要吃爆米花比較好。

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