檳榔中除了含有少量的人體所需物質(zhì)之外，還含有一定的能夠使人興奮的成分，因此經(jīng)常吃檳榔是會(huì)導(dǎo)致上癮的，那么吃檳榔上癮了怎么辦？

1、戒檳榔和戒煙、解酒是一樣的，都需要有頑強(qiáng)的意志力，也需要戒掉它的決心，這是戒除上癮的最關(guān)鍵。 

2、戒檳榔可選用替代法和漸減法同時(shí)進(jìn)行，在檳榔癮上來之后食用一塊口香糖替代，也可只食用三分之一檳榔，一個(gè)分三次食用，慢慢降低毒癮，最終可戒除。 

3、戒檳榔還有一個(gè)很關(guān)鍵的條件就是周圍同胞要一起戒，要不一個(gè)人很難堅(jiān)持下來。

總的來說，戒檳榔堪比戒煙，都是需要長期的堅(jiān)持才會(huì)有效果，為了自身的健康，咬咬牙堅(jiān)持下去，相信一定會(huì)戒檳榔成功的。

中國糖酒網(wǎng)專業(yè)提供白酒、紅酒、啤酒、葡萄酒、保健酒、洋酒、黃酒、米酒、果酒、雞尾酒等酒水招商及食品、休閑食品、方便食品、進(jìn)口食品、調(diào)味品、糧油、飲料、果汁漿飲料、含乳飲料、瓶裝飲用水等食品飲料招商服務(wù)，并且與眾多糖酒會(huì)形成長期戰(zhàn)略合作關(guān)系，不定期舉辦糖酒網(wǎng)經(jīng)銷商俱樂部活動(dòng)推薦優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品信息。

    該二維碼7天內(nèi)（01-22前）有效，重新進(jìn)入將更新！

編輯：seotjxx1
本文來源網(wǎng)絡(luò)，侵權(quán)請聯(lián)系糖酒網(wǎng)編輯！