糖因?qū)哂幸欢ǖ妮o助作用，因此深受很多人士的喜愛，同樣為糖果，糖的原理是什么呢？

1、分解脂肪 

肥胖的根本原因就是多以脂肪的堆積，而糖果具有分解脂肪的效果，意思就是軟化脂肪，將固態(tài)脂肪轉(zhuǎn)化為游離態(tài)，更好的作為身體基礎(chǔ)代謝的能量。 

2、緩解肥胖 

糖果可以幫助消化系統(tǒng)不要吸收多余的油脂，意思就是阻隔消化道對油脂的吸收，這個功能可以讓你保持身材，不增加身體脂肪的合成。 

3、改善體質(zhì) 

體質(zhì)和肥胖也有著很重要的關(guān)聯(lián)，改善體質(zhì)意思就是提供微量元素，修復(fù)受損的功能型細(xì)胞，提高身體細(xì)胞活躍性，調(diào)節(jié)體質(zhì)，改善自身的一個基礎(chǔ)代謝狀態(tài)。

通過以上的介紹，對于糖的原理我們也有了一定的了解，雖說一些糖是具有一定的功效，但是建議大家還是不要食用，以免出現(xiàn)反彈的情況。

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