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        板栗燉雞要注意什么?
        2019-09-11 (來源: 網(wǎng)絡) 如侵權(quán)(含圖片)請聯(lián)系

        板栗燉雞是一道老少皆宜且營養(yǎng)豐富的美味佳肴,在制作板栗燉雞的時候也是需要注意一定的事項的,那么板栗燉雞要注意什么呢?

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        1、板栗燉雞不適合用壓力鍋燉。用壓力鍋燉雞會將食物的香味帶走,是用鐵鍋燉,或者是用砂鍋燉。 

        2、板栗去皮的時候,可以先將板栗開個小口子,然后再用開水燙十分鐘左右,板栗皮就很容易去掉了。 

        3、板栗燉雞是選擇毛栗子或者是野生板栗,這兩種板栗燉雞的口感及營養(yǎng)價值都是比較高的。 

        4、新鮮成熟的板栗保存不當很容易就會發(fā)霉變質(zhì),吃了發(fā)霉的板栗會出現(xiàn)中毒的現(xiàn)象,所以要注意發(fā)霉的板栗就不要吃了。 

        5、板栗燉雞不適合吃得太多。板栗是一種淀粉含量非常豐富的食物,食用過多容易引起腹脹、滯氣等身體不適的癥狀。 

        6、孕婦若是感冒了,先不要吃板栗燉雞,以免加重腸胃的負擔,影響病情的恢復,是等感冒好了再食用。

        只有選用新鮮的板栗,在用鐵鍋小火慢燉,慢慢燉出板栗的香氣與雞含有的營養(yǎng),味道鮮美,口感甚好。

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