啤酒是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常會(huì)見到的飲品，特別是在夏季，在喝啤酒的時(shí)候也是需要注意一定的事項(xiàng)的，那么喝啤酒要注意什么呢？

1、啤酒不宜食用過量

啤酒酒精度較低，喝啤酒時(shí)因?yàn)樗诘母杏X很容易大量飲用，但如果無節(jié)制地濫飲，體內(nèi)累積的酒精就會(huì)損壞肝功能，增加臟的負(fù)擔(dān)，心肌組織也會(huì)出現(xiàn)脂肪細(xì)胞浸潤，使心肌功能減弱，引起心動(dòng)過速;加上過量液體使血循環(huán)量增多而增加負(fù)擔(dān)，致使心肌肥厚、心室體積擴(kuò)大，形成“啤酒心”，長此以往可致心力衰竭、心律紊亂等。 

2、喝啤酒導(dǎo)致肥胖 

由于啤酒營養(yǎng)豐富、產(chǎn)熱量大，長期大量飲用會(huì)造成體內(nèi)脂肪堆積，致使大腹便便，形成“啤酒肚”，從而易導(dǎo)致肥胖及血脂、血壓升高。 

3、啤酒的適宜溫度 

啤酒飲用溫度在8~10攝氏度左右。冷凍的啤酒不僅不好喝，而且會(huì)破壞啤酒的營養(yǎng)成分，使酒液中的蛋白質(zhì)發(fā)生分解、游離。啤酒也不宜過熱，溫度過高容易導(dǎo)致啤酒爆炸，喝啤酒是溫度過高會(huì)加快啤酒中的二氧化碳的流失，影響啤酒的口味。

以上所介紹的就是喝啤酒要注意的事項(xiàng)，為了身體的健康，大家在喝啤酒的時(shí)候一定要注意了。

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