長(zhǎng)期過多嚼口香糖會(huì)讓臉部咬肌變發(fā)達(dá)，嚼成國(guó)字臉怎么辦?此時(shí)件事就是停止嚼口香糖，另外，生活中比較難嚼爛的食物，要盡量煮軟。

1、活動(dòng)咬肌

a、咬肌發(fā)達(dá)可以張開大口，緊閉雙唇，反復(fù)做該動(dòng)作30次。

b、讓下巴左右快速移動(dòng)，上嘴唇不動(dòng)，連續(xù)做30次。

2、按摩咬肌

a、握拳，用中指的指根骨頭，朝咀嚼肌按壓。感覺到酸痛后松開，繼續(xù)按，堅(jiān)持2分鐘。(可以兩邊同時(shí)按壓，看上去就像用拳頭打臉一樣)。

b、擦上一點(diǎn)玫瑰精油，用兩手的食指和中指，分別臉部?jī)蓚?cè)下顎推到耳根?；蛘哂冒茨ζ靼茨σ部梢缘?。

3、拍打咬肌

并攏中指和食指，同時(shí)拍打左右兩側(cè)咬肌10分鐘，直到感覺酸脹為止。此方法主要是為了讓咬肌變軟消失。

過量的吃口香糖會(huì)使咬肌變得發(fā)達(dá)。想要改變國(guó)字臉可以試試上述辦法。

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