吃過獼猴桃的都知道，獼猴桃是有種類之分的，可分為黃心獼猴挑以及紅心獼猴桃，接下來就為大家介紹一下黃心獼猴桃和紅心獼猴桃的區(qū)別：

區(qū)別一：產(chǎn)地

黃心獼猴桃名字又叫“金艷”，黃心獼猴桃的故鄉(xiāng)是在蒲江，也是全國能種植金艷的地方哦。而紅心獼猴桃主要是分布在眉縣，古稱“眉塢”，是“中國獼猴桃之鄉(xiāng)”，位于秦嶺主峰太白山腳下。另外，還有廣元市，地處四川北部邊緣，四川省成都市蒲江縣也是紅心獼猴桃的盛產(chǎn)地。

區(qū)別二：外貌

黃心獼猴桃的個頭勻稱結(jié)實，果肉明黃的，晶瑩剔透，而且口感香甜。而紅心獼猴桃果肉細嫩、香氣濃郁、口感香甜清爽、酸度極低，營養(yǎng)豐富，其營養(yǎng)豐富，被稱為“果中”、“維C”。

區(qū)別三：營養(yǎng)

黃心獼猴桃它富含維生素C、A、E以及鉀、鎂、纖維素之外，還含有其他水果比較少見的營養(yǎng)成分——葉酸、胡蘿卜素、鈣、黃體素、氨基酸、天然肌醇。紅心獼猴桃是一種可食用與藥用為一體的水果，每百克鮮果肉含維生素C100-420毫克，比柑橘高5-10倍，比檸檬高11-13倍，比蘋果高20-80倍。紅心獼猴桃，特別是微量元素中的含鈣量較高，果實中的鈣可直接被人體吸收，是中老年人良好的補鈣劑，營養(yǎng)價值豐富。

通過以上的對比介紹，對于黃心獼猴桃和紅心獼猴桃的區(qū)別相信大家也都有了一定的了解，但無論哪一種獼猴桃，其含有的營養(yǎng)價值都是非常高的。

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