咖啡從西方傳入東方之后就變成了小資、品味的象征。和中國(guó)的茶一樣，咖啡是世界上的飲料之一，那么，喝咖啡的好處有哪些？

1、有助于

配合肌肉運(yùn)動(dòng)，可以加速脂肪的分解，將多余脂肪酸轉(zhuǎn)變成熱能消耗掉。一杯熱氣騰騰的咖啡能夠促進(jìn)血液循環(huán)，加速消耗體內(nèi)的熱量，有效分解脂肪?？Х缺旧頍崃坎欢?，主要的熱量在于喝咖啡時(shí)加入奶精和糖。

2、抗氧化

咖啡所含的抗氧化物質(zhì)比茶多4倍，更能對(duì)抗心血管疾病，且咖啡本身也符合抗氧化物的原則，色深又具有苦味。

3、改善眼睛干澀

喝咖啡者罹患干眼癥的幾率，明顯比不喝咖啡者低。這主要與咖啡中的嘌呤成分有關(guān)（含嘌呤的滴眼劑，能刺激腺體分泌液體，對(duì)眼睛具有某種保護(hù)作用）。

4、可解疼痛

一夜沒(méi)有睡好所帶來(lái)的、或是太陽(yáng)穴側(cè)因血管收縮引起的疼痛，這些非器質(zhì)性因素所引起的疼痛，都可以用咖啡來(lái)緩解。

咖啡雖然有上述好處，但是也要適量喝才行。

中國(guó)糖酒網(wǎng)專業(yè)提供白酒、紅酒、啤酒、葡萄酒、保健酒、洋酒、黃酒、米酒、果酒、雞尾酒等酒水招商及食品、休閑食品、方便食品、進(jìn)口食品、調(diào)味品、糧油、飲料、果汁漿飲料、含乳飲料、瓶裝飲用水等食品飲料招商服務(wù)，并且與眾多糖酒會(huì)形成長(zhǎng)期戰(zhàn)略合作關(guān)系，不定期舉辦糖酒網(wǎng)經(jīng)銷商俱樂(lè)部活動(dòng)推薦優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品信息。

    該二維碼7天內(nèi)（01-19前）有效，重新進(jìn)入將更新！

編輯：seotjxx1
本文來(lái)源網(wǎng)絡(luò)，侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系糖酒網(wǎng)編輯！