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爆米花因口味眾多,香甜可口,因此成為了很多小的寵兒,然而小是不宜吃爆米花的,那么小吃爆米花有什么影響呢?
1、鉛中毒
爆米花在生產(chǎn)時混入一些鉛元素,小孩多吃爆米花可能造成鉛中毒現(xiàn)象,會影響小孩的消化系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng),出現(xiàn)貧血、記憶力差或智力下降等問題。
2、誘發(fā)癌癥風(fēng)險
爆米花中可能含有黃曲霉毒素、二乙酰和糖精等物質(zhì),這些物質(zhì)都可能能誘發(fā)癌癥,如果長期大量食用這樣的爆米花可能會增加患癌風(fēng)險。小特別喜歡吃甜食,爆米花應(yīng)該控制盡量少吃。
3、影響食欲
爆米花中淀粉含量多,小孩多吃爆米花后可能會降低食欲,影響正餐多種營養(yǎng)素的攝取,嚴重者出現(xiàn)營養(yǎng)失衡的情況。
4、影響牙齒生長
爆米花中一般都會加入糖漿增加甜度。小孩吃爆米花后會攝入很多糖分。這樣的飲食習(xí)慣會影響口腔清潔和牙齒發(fā)育,出現(xiàn)齲齒甚至齲洞等問題。
除上述介紹的之外,因爆米花在制作的過程中會加入適量的糖分或者是奶油,因此小如果長期吃爆米花,還會引發(fā)肥胖,影響發(fā)育。
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