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        橙汁的禁忌人群與適宜人群
        2019-08-23 (來源: 網(wǎng)絡) 如侵權(含圖片)請聯(lián)系

        橙汁中含有豐富的膳食纖維、維生素以及果膠等營養(yǎng)元素,因此每天飲用適量的橙汁是非常有益于健康的,但任何果汁都是有禁忌人群和適宜人群之分的,橙汁也不例外,下面就為大家介紹一下橙汁的禁忌人群與適宜人群

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        禁忌人群:

        1、橙汁含糖量高,糖尿病人食用會加重病情,故不宜食用。 

        2、肝陰不足所導致的口干咽燥、舌紅苔少,多食橙汁更容易傷肝氣。 

        3、有腹脹、腹瀉癥狀的人,胃虛寒者不宜多食,易加重癥狀。 

        4、陰虛陽盛的體質的人多食橙汁,會長痘痘、、喉嚨痛上火。

        適宜人群:

        一般人群均可飲用橙汁,橙汁清新止嘔、生津止渴,對于胸膈滿悶、惡心欲吐者,飲酒過多、宿醉未醒者尤為合適。

        總的來說,除了糖尿病患者、肝陰不足者以及腹瀉患者不宜飲用橙汁之外,一般正常人群都是可以飲用的。

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