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葛根粉是由豆科植物野葛的根制成的淀粉,而藕粉是由蓮藕制成的淀粉,除此之外,葛根粉和藕粉有什么區(qū)別呢?
顏色區(qū)別
葛根粉:一般呈白色或者微黃色,若出現(xiàn)其它顏色,可能是添加了色素的原因。
藕粉:一般是白色,但與空氣接觸,發(fā)生氧化反應(yīng)后,顏色可能轉(zhuǎn)變?yōu)槲⒓t,保存時(shí)間長時(shí),可能會(huì)變成深紅色。
氣味、口感區(qū)別
葛根粉:聞之無明顯氣味,味微甜,放入口中不易融化,可能與唾液黏糊在一起成團(tuán)狀。葛根粉沖泡好之后,用勺子挑起一勺葛根粉,讓它自然流下后形態(tài)會(huì)呈線狀。
藕粉:藕粉氣味清甜,味甘,質(zhì)地細(xì)膩,放入口中極易融化。沖泡后的藕粉用勺子挑起流下時(shí)不會(huì)呈線狀。
營養(yǎng)成分區(qū)別
葛根粉:其中含有大量人體所需的營養(yǎng)元素,如:蛋白質(zhì)、碳水化合物、膳食纖維、維生素、胡蘿卜素、總黃酮、花生酸、黃豆苷、氨基酸等。
藕粉:含有人體所必需的多種維生素,淀粉、多種糖、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、粗纖維、氨基酸及多種微量元素等。
功效區(qū)別
葛根粉:味甘、性涼,歸脾胃經(jīng)。《本草匯言》注“請(qǐng)風(fēng)寒、凈表邪、解肌熱、止煩渴、排諸毒”。常用于輔助外感發(fā)熱、透疹、口渴、泄瀉、高血壓、頸椎病等癥。
藕粉:味甘、微咸,性涼,歸脾胃經(jīng)?!侗静菥V目》“藕粉服食,輕身益年”,藕粉益血止血、調(diào)中開胃,常用于平日,對(duì)單純性食道炎、虛損血少、瀉痢食少等癥,產(chǎn)后、病后、老年、虛勞者恢復(fù)均有一定的幫助。
通過上述的介紹,對(duì)于葛根粉與藕粉的區(qū)別之處相信大家也都有了一定的了解,無論是葛根粉還是藕粉,適量的食用對(duì)身體都是有一定的益處的。
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