除了糖尿病、高血壓、高血脂人群不適合吃月餅之外，一般人群都是可以食用的，但是對于而言，多大了可以吃月餅呢？

三歲以下的建議不要吃，三歲以上的，腸胃稍微成熟一點了，可以適當吃一點，但也不能過量。

與大人不同，的腸胃消化功能較弱，一般不宜食用高糖高脂肪的食物，而一個月餅的熱量高達500卡路里，相當于三碗米飯！三歲以上的吃月餅，每次最多也只能讓他吃月餅的1/4個，吃月餅過多會引起胃腸負擔加重，胃腸不適脹悶，從而引起、、腹瀉等癥狀呢。

由上可得，三歲以下的是不可以食用月餅的，為了健康的發(fā)育，各位寶媽們一定要注意了。

中國糖酒網(wǎng)專業(yè)提供白酒、紅酒、啤酒、葡萄酒、保健酒、洋酒、黃酒、米酒、果酒、雞尾酒等酒水招商及食品、休閑食品、方便食品、進口食品、調味品、糧油、飲料、果汁漿飲料、含乳飲料、瓶裝飲用水等食品飲料招商服務，并且與眾多糖酒會形成長期戰(zhàn)略合作關系，不定期舉辦糖酒網(wǎng)經(jīng)銷商俱樂部活動推薦優(yōu)質產(chǎn)品信息。

    該二維碼7天內（01-20前）有效，重新進入將更新！

編輯：seotjxx1
本文來源網(wǎng)絡，侵權請聯(lián)系糖酒網(wǎng)編輯！