口香糖是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常會(huì)見到的食品，適量的吃口香糖對(duì)身體也是有一定的益處的，那么吃口香糖有什么好處呢？

1、清理口腔 

口香糖多半在飯后食用，主要是在吃飯后口腔內(nèi)會(huì)殘留較多的食物殘?jiān)谙闾侵泻幸恍┠z狀成分，在咀嚼時(shí)能吸附口腔內(nèi)的殘留物，在很多不方便刷牙漱口時(shí)食用。 

2、口臭 

口香糖中含有較多的清香味成分，在咀嚼之后不僅僅能口腔內(nèi)的殘留物質(zhì)，還能使口腔遺留一些清新氣味，對(duì)口腔內(nèi)的口臭有很好的治果。 

3、提神醒腦 

口腔內(nèi)含有較多的清香氣味，尤其是薄荷、西瓜等口味的，還有刺激作用，在食用之后有提神醒腦的作用。 

由上可得，吃口香糖不僅可以清理口腔，還可以口臭、提神醒腦，雖有一定的好處，但是也是不宜經(jīng)常食用的。

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