相比較蜂蜜而言，蜂膠并不似蜂蜜那般被人所熟知，但是蜂膠同樣也是存在很多禁忌的，下面就為大家介紹一下吃蜂膠的注意事項：

1、蜂膠中的很多成分都是水溶性的，因此，蜂膠是用溫水調(diào)服，飯前吃吸收效果好。 

2、蜂膠中含有較多對胃腸有刺激的成分，因此，若是胃腸功能欠佳的人群建議在飯后食用，可保護胃腸，胃潰瘍。 

3、蜂膠的產(chǎn)量很有限，因此，購買時若是價格太低不可購買，還需仔細辨別真假，假貨不能食用。 

通過以上的介紹，對于吃蜂膠的注意事項我們也有了一定的了解，蜂膠營養(yǎng)價值雖高，但是很多蜂膠都存在一定的毒性，如果長期過量食用的話就會危害到健康。

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