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不同的花茶因含有的成分不同,因此有著不同的功效,比如說喝百合花茶或者是玫瑰花茶都有著美容養(yǎng)顏的功效,那么喝什么花茶可以祛火呢?
1、茉莉花茶
茉莉花茶性涼,入心,肝,脾,肺,五經(jīng),含有兒茶素,維生素C,,黃烷醇,茶多酚,芳香油,香葉醇,橙花椒醇,丁香脂等化合物,具有清熱,滋陰降火,祛濕消滯等功效,有助于清肝明目,生津止渴,解表,,防輻射。
2、菊花茶
菊花味甘,性平,有散風(fēng)熱,平肝火的功效,菊花中含有豐富的維生素A,維生素A是維護眼睛健康的重要物質(zhì),用菊花泡茶喝,可以緩解眼睛疲勞,使人頭腦清醒,尤其是對肝火旺,用眼過度導(dǎo)致雙眼干澀有很好的。
3、金蓮花茶
金蓮花茶富含維生素,胡蘿卜素,和微量元素,能有效補充細胞的營養(yǎng),用金蓮花泡茶喝,可以起到解熱祛火,清爽提神,,清喉利咽的作用。
4、金銀花茶
金銀花性寒,味甘寒,入肺經(jīng),心經(jīng),胃經(jīng),最常用的功效就是清熱,降火解渴,除此以外還有宣風(fēng)散熱,抗衰,延年的功效,可以咽喉腫痛,肺熱咳嗽,扁桃體炎,氣管炎等癥。
根據(jù)上述內(nèi)容可得,喝茉莉花茶、菊花茶、金蓮花茶以及金銀花茶都是可以祛火的,雖這些花茶都有著祛火的功效,但是也是不宜多喝的。
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