從食物屬性上來看，木瓜和米酒是可以同吃的，不僅可以同吃，還有著一定的好處，那么木瓜米酒同吃有什么好處呢？

1、開胃消食 

木瓜米酒中的果糖、酸類含量豐富，吃起來很是酸甜，可以促進胃酸的分泌、有助于開胃和食物的消化，是非常好的開胃消食小甜點。 

2、潤腸通便 

木瓜富含纖維素、果膠成分，食用可以滋潤腸道，促進糞便的排出，而米酒當中含有多種酸類成分，可調(diào)節(jié)腸胃環(huán)境，也有利于潤腸通便，因此兩者搭配對于的人群來說具有一定的緩解作用。 

3、補充營養(yǎng) 

木瓜、米酒具有不錯的營養(yǎng)價值，其中木瓜主要以維生素C、胡蘿卜素、果糖成分為主，而米酒含有的鈣、蛋白質(zhì)等成分則更多，兩者搭配食用，可起到互補營養(yǎng)，更利于身體健康的好處。 4、提高 

木瓜中含有豐富維生素C，食用有利于促進身體免疫細胞的活性，提高自身抵抗力；米酒當中含有的乳酸菌也有同樣的作用，因此常吃木瓜和米酒對于提高很有效果。

看完以上的介紹，對于木瓜米酒同吃的好處我們也有了一定的了解，木瓜米酒雖好，但是在食用時也需要控制好量，切不可過多食用。

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