蜂蜜的古老功效

在《本草綱目》中有關(guān)于蜂蜜的記載：心腹邪氣，諸驚癇痙，安五臟諸不足，益氣補(bǔ)中，止痛解毒，除眾病，和百藥。久服，強(qiáng)志輕身，不饑不老 ，延年神仙。  
    解酒  
　　蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，同時(shí)蜂蜜對肝臟有保護(hù)作用，可以修復(fù)酒精引起的肝細(xì)胞損傷。  
　　用法：飲酒后，沖一杯比平時(shí)濃得多的蜂蜜水，飲下即可。  
　　促進(jìn)消化  
　　蜂蜜對胃腸功能有調(diào)節(jié)作用，可刺激胃酸的分泌，同時(shí)增強(qiáng)腸胃蠕動(dòng)。  
　　用法：為了達(dá)到促進(jìn)消化的作用，最好在飯前半小時(shí)喝蜂蜜水，飯后2~3小時(shí)服用反而會抑制胃酸分泌。   
    預(yù)防感冒  
　　蜂蜜中含有多種的酶和礦物質(zhì)，它們在體內(nèi)發(fā)生的共同作用可以提高人體免疫力。當(dāng)你周圍很多人感冒了，你可以用蜂蜜來預(yù)防感冒。  
　　用法：一杯水，加入2匙蜂蜜、1片鮮檸檬，每天服用3～4杯。  
　　護(hù)膚提示  
　　蜂蜜是最理想的護(hù)膚品之一。它能供給皮膚養(yǎng)分讓皮膚具有彈性，能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細(xì)菌，還能消除皮膚的色素沉著，促進(jìn)上皮組織再生。  
　　最簡單的使用法是：雞蛋一個(gè)，蜂蜜一匙，攪拌均勻后，涂抹在面部按摩皮膚，15分鐘后，用清水洗凈。每周兩次。  
　　特別提醒：  
　　1。蜂蜜最好用60℃以下溫開水沖服，以免破壞了其中的營養(yǎng)成分。  
　　2。腹瀉的人不要吃蜂蜜，否則會加重癥狀。  
　　3。蜂蜜不要與蔥、蒜同吃。  
    蜂蜜，《本草綱目》中記載：心腹邪氣，諸驚癇痙，安五臟諸不足，益氣補(bǔ)中，止痛解毒，除眾病，和百藥。久服，強(qiáng)志輕身，不饑不老 ，延年神仙。  
　　性味歸經(jīng)：甘，平。歸脾、肺、大腸經(jīng)。  
　　功效主治：潤腸通便 、潤肺止咳、益氣補(bǔ)中、解毒。  
　　1、潤腸通便：用于津虧血虛所致之腸燥便秘，常單用內(nèi)服或作栓劑納入肛內(nèi)。  
　　2、潤肺止咳：用于肺燥干咳、肺虛久咳、咽干口燥等證，可單用或與沙參、生地等配伍。用于潤肺止咳的紫苑、冬花、批杷葉等，常用蜂蜜作輔料拌炙。  
　　3、益氣補(bǔ)中：用于慢性衰弱性疾病如慢性肝炎、潰瘍病、肺結(jié)核等，有良好的輔助治療作用。用于補(bǔ)益氣血的十全大補(bǔ)丸、歸脾丸等，常  
用煉蜜作賦形劑;用于補(bǔ)氣的甘草,常以蜜作輔料拌炙。  
　　4、解毒：用于解烏頭、附子毒，可單用內(nèi)服;用于燒傷、瘡瘍，可外涂以解毒護(hù)瘡。  
　　因此，在春季，蜂蜜是最理想保健的飲品。每天早晚沖上一杯蜂蜜水，既可潤腸通便、又可預(yù)防感冒，還有清除體內(nèi)毒素的作用。使用時(shí) 注意沖服，不需煎煮。春季養(yǎng)生補(bǔ)氣蜂蜜最佳。

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