華安鮑魚的營(yíng)養(yǎng)分析

 華安鮑魚是一種原始的海洋貝類,單殼軟體動(dòng)物,只有半面外殼,殼堅(jiān)厚,扁而寬.鮑魚是中國(guó)傳統(tǒng)的名貴食材,四大海味之首.下面介紹一下鮑魚的營(yíng)養(yǎng)分析. 
　　(1)鮑魚含有豐富的蛋白質(zhì),還有較多的鈣、鐵、碘和維生素A等營(yíng)養(yǎng)元素;(2)鮑魚營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高,富含豐富的球蛋白;鮑魚的肉中還含有一種被稱為"鮑素"的成分,能夠破壞癌細(xì)胞必需的代謝物質(zhì);(3)鮑魚能養(yǎng)陰、平肝、固腎,可調(diào)整腎上腺分泌,具有雙向性調(diào)節(jié)血壓的作用;(4)鮑魚有調(diào)經(jīng)、潤(rùn)燥利腸之效,可治月經(jīng)不調(diào)、大便秘結(jié)等疾患;(5)鮑魚具有滋陰補(bǔ)陽功效,并是一種補(bǔ)而不燥的海產(chǎn),吃后沒有牙痛、流鼻血等副作用,多吃也無妨.(6)鮑魚的營(yíng)養(yǎng)是澳大利亞核桃的7倍.

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