橄欖食療舉例
2012-11-08 (à′?′: 中國糖酒網信息中心)
1、橄欖蘿卜飲。痰熱咳嗽者,可取青橄欖400克,白蘿卜1000克。將白蘿卜除去蒂頭及根須,切成片,與洗凈的橄欖同放入沙鍋,大火煮沸后,改小火銀煮40分鐘,加少許稿鹽拌勻即成。當飲料,隨意服食,或分數次服食,當日服完。服食時,吃蘿卜飲湯汁,并嚼食橄欖,緩緩咽下。有清肺化痰之功效。
2、橄欖茶:取橄欖兩枚,綠茶1克。將橄欖連核切成兩半,與綠茶同放入杯中,沖入開水,加蓋悶5分鐘后飲用,可治慢性咽喉炎。
3、明礬橄欖。明礬1.5克,橄欖12個。將橄欖洗凈‘用刀片在橄欖上劃割數條縱紋,然后將明礬末撒入刀紋內,待明礬浸入橄欖后,每小時食I一2個‘細嚼,吞汁吐渣,適用于風痰襄盛型癲病。
虛寒腹瀉者不宜多吃橄欖。
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