人們常說(shuō)的乳酸菌飲料是屬于乳飲料的一種，是用乳制品經(jīng)過(guò)發(fā)酵加工而制成，乳酸菌飲料中含有的營(yíng)養(yǎng)也非常豐富，是一種老少皆宜的健康飲品，在市場(chǎng)上的銷售也非常好。乳酸菌飲料又根據(jù)含有乳酸菌的數(shù)量分為活性乳酸菌飲料和非活性乳酸菌飲料，兩者相比下，活性乳酸菌飲料的保健價(jià)值相對(duì)比較高。

    活性乳酸菌飲料中含有的活性乳酸菌數(shù)量非常多，而且很容易被人體吸收，同時(shí)有效的抑制體內(nèi)病菌的繁殖并殺死病菌，對(duì)人體健康非常有益。活性乳酸菌飲料在保存上一定要求低溫，這樣可以保存半個(gè)月，如果是常溫下可以保存一周左右。相對(duì)來(lái)講，非活性乳酸菌飲料在加工時(shí)就經(jīng)過(guò)高溫殺菌把乳酸菌殺死，并不具備活性乳酸菌飲料的保健功效，所以大家在購(gòu)買(mǎi)乳酸菌飲料時(shí)一定要特別注意，盡量購(gòu)買(mǎi)活性乳酸菌飲料，這樣對(duì)人體健康也非常有益。在市場(chǎng)上比較著名的活性乳酸菌飲料就有伊力活性乳酸菌飲料、優(yōu)益C活性乳酸菌飲料、味全活性乳酸菌飲料等，這些飲料也是很多人在購(gòu)買(mǎi)乳酸菌飲料時(shí)的首選。

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