愛(ài)美是女人的天性，每個(gè)女人都想擁有一個(gè)完美好身材。但是有的美眉腿又長(zhǎng)又細(xì)，高挑身材，可是美中不足的是胸部太小，從而影響了整體身材的美觀。于是她們開(kāi)始找尋豐胸的方法，實(shí)際上我們平常吃的許多水果食品都有很好的豐胸效果，而且它們天然健康，我們不妨一起來(lái)了解下吧。

    1、 木瓜 木瓜100克里含有的熱量只有27千卡，它的美白豐胸效果是不錯(cuò)的，木瓜里含有豐富的木瓜酵素，這些成分可以分解人體里的蛋白質(zhì)、糖分，還消耗我們的脂肪，從而消除身體上的贅肉。我們可以直接使用木瓜，也可以用鮮木瓜燉湯喝，可以根據(jù)自己的口味加入蜂蜜和其它水果，使木瓜湯的口感更豐富。
    2、 蘋(píng)果 蘋(píng)果我們都非常熟悉它的營(yíng)養(yǎng)成分了，它含有豐富的果膠，可以幫助人體排出多余的毒素，加快腸胃的蠕動(dòng)，而且蘋(píng)果還可以降低人體熱量的吸收，防止身體局部水腫。如果我們每天都堅(jiān)持吃一個(gè)蘋(píng)果的話，保證你豐胸的同時(shí)肌膚也紅潤(rùn)有光澤。

    3、 紅棗茶 紅棗補(bǔ)血養(yǎng)顏我們都知道，其次它還有益氣生津，養(yǎng)脾養(yǎng)胃，豐胸美胸的功效。紅棗茶的制作方法就是用三顆紅棗，然后再加入幾片黃氏，用開(kāi)水沖泡，并且要趁熱飲用。長(zhǎng)期飲用可以促進(jìn)女性第二次發(fā)育。
    因此想要豐胸的女士可要謹(jǐn)記以上方法了，保證會(huì)讓你吃出完美身材。

à′?′￡o@nfrom