現(xiàn)在食品的種類是越來越趨向于多元化。食品也已經(jīng)不再是僅僅只起到填飽肚子的作用。人們開始賦予食品越來越多的實用性作用。在超市中，我們可以購買到很多種類的食品，有各種各樣的休閑食品，有不同種類的保健食品，還有就是很多的功能性食品。功能性食品是新產(chǎn)生的一種新型的食品種類。所謂的功能性食品就是指具有一定的功能的食品，這些功能主要包括營養(yǎng)功能、感覺功能和調(diào)節(jié)生理活動功能。
      隨著人們對功能性食品的認識越來越多，于是就有很多的人開始去選擇購買功能性食品?，F(xiàn)在市場上

的功能性食品也有很多種。下面我們就列舉出九種比較常見的功能性食品，它們分別是：高鈣奶、益智奶、蜂產(chǎn)品、烏骨雞、螺旋藻、魚油、多糖、大豆異黃酮、納豆。這九種都是非常好的功能性食品，經(jīng)常的吃這九種食品對我們的身體健康十分的有好處。
      要想身體健康，就多吃一些這樣的功能性食品吧！

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