隨著人們生活水平的提高，飲料也成為了日常生活中必不可少的一部分。而且現(xiàn)在很多孩子也特別偏愛喝些果汁飲料、碳酸飲料，其實有些飲料對兒童來講是不健康的，經(jīng)常喝這些不健康的飲料會嚴重營養(yǎng)兒童身體的發(fā)育和成長。

    飲料的種類也多種多樣，兒童喜歡喝些果汁飲料對身體并沒有多大的危害，但是要特別注意飲料中添加的糖和香精等添加劑，特別是過高的含糖量可能回出現(xiàn)蛀牙現(xiàn)象，雖然果汁飲料含有的維生素對兒童比較有益，但最好是讓孩子多吃水果少喝果汁才是正確的選擇。相對于那些功能飲料和碳酸飲料兒童最好不要飲用，這類飲料中含有的咖啡因和其他的物質(zhì)元素會影響兒童對鈣元素的吸收，并使食欲下降，不利于孩子身體的成長。
    兒童正處在長身體的非常時期，應該喝些天然綠色健康的飲料，這樣才能促進身體的發(fā)育

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