隨著人們生活水平的提高，對飲食健康越來越重視，而作為大眾化的營養(yǎng)保健飲料的乳酸菌飲料成為更多人的選擇，但是市場上的乳酸菌飲料品牌也越來越多，那么對于乳酸菌飲料您了解多少呢？
    乳酸菌飲料是乳制品經(jīng)過乳酸菌類的發(fā)酵，在加入水、糖等各種調(diào)味品制成的，對身體有很大的益處。乳酸菌飲料能夠控制病菌的繁殖和成活，可以改善和保護(hù)人體腸胃和肝臟，降低體內(nèi)的膽固醇，經(jīng)常喝乳酸菌飲料也可以延長壽命，非常適合各個年齡段的人飲用。在市場上比較常見的乳酸菌飲料有伊利QQ星乳酸菌飲料、香格爾貝爾乳酸菌飲料、味全乳酸菌飲料、特侖蘇乳酸菌飲料、蒙牛乳酸菌飲料等。

伊利QQ星乳酸菌飲料

蒙牛乳酸菌飲料

    經(jīng)常喝乳酸菌飲料對身體有很大的營養(yǎng)價值，但是在購買時一定要看清產(chǎn)品的標(biāo)識和配料，多注意一些細(xì)節(jié)問題，這樣才能買到健康而且營養(yǎng)價值高的乳酸菌飲料。

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