在女性懷孕期間口味變的很古怪，喜歡喝一些刺激性的飲料，比如可樂、雪碧等碳酸飲料。但這些碳酸飲料對孕婦好嗎？懷孕能喝碳酸飲料嗎？這個問題是很多人都想知道的。下面我們介紹一下碳酸飲料的成分回答“懷孕能喝碳酸飲料嗎“這個問題。
     首先要先介紹一下碳酸飲料的成分。碳酸飲料原材料主要有：碳酸水和檸檬酸等酸性物質(zhì)，而且還有糖、人工色素、和咖啡因。碳酸飲料當(dāng)中的糖分也算是唯一一種對人體能提供部分能量的原料了。而碳酸飲料中的糖分主要使用的是砂糖。由于我們在飲用碳酸飲料的時候一般感覺是是徒有甜味的，這就是里面含有過量的砂糖造成，如果孕婦長期飲用可能造成糖分?jǐn)z取過量。第二個大問題就是碳酸飲料中含有的磷酸，磷酸可能人影響人體骨骼的發(fā)育，因為人體內(nèi)的各元素比例是一般不會出現(xiàn)太大的變化，而磷酸的攝入可能會影響到人體內(nèi)磷和鈣的比例，導(dǎo)致比例失調(diào)這樣對人體骨骼的健康是及大的危害，特別是懷孕期間，一定要盡量的減少飲料碳酸飲料等有刺激性及對人體有害的各種飲料和食品。以保證寶寶健康成長。

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