一般孕婦都在吃喝方面小心翼翼，擔(dān)心會(huì)危害到胎兒的健康。其實(shí)在吃喝方面只要不過(guò)量就沒(méi)有多大的害處，特別是在飲料方面。孕婦在懷孕期間，口味本來(lái)就和以前有點(diǎn)區(qū)別，茶飲料還是可以喝的，因?yàn)榫G茶中含有大量的葉酸、鋅對(duì)孕婦是有好處的。喝茶時(shí)盡量不要太濃，否則會(huì)對(duì)腸胃有刺激，也不利于胎兒的營(yíng)養(yǎng)吸收。
    也有人說(shuō)，懷孕期間喝茶會(huì)影響胎兒發(fā)育，其實(shí)這是一種偏見(jiàn)。茶對(duì)人體有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和保健功能，只要根據(jù)孕婦的身體體質(zhì)來(lái)喝茶，并不會(huì)對(duì)胎兒有影響，反而促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)。如果身體比較虛弱的孕婦，最后不要和茶飲料，可能會(huì)出現(xiàn)一些副作用，對(duì)這類(lèi)孕婦來(lái)說(shuō)最健康的飲料是白開(kāi)水。

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