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        夏季養(yǎng)生必備品——阿膠
        2012-12-04 (à′?′: 中國糖酒網(wǎng)信息中心)
            出自東阿縣的阿膠天下皆知,它的補(bǔ)血功效無人不曉。不僅如此,它的保健作用也十分廣泛,比如養(yǎng)心。阿膠入肝經(jīng),肝主生發(fā),生血而養(yǎng)心。俗話說,春養(yǎng)肝,夏養(yǎng)心。夏天吃點(diǎn)阿膠對(duì)于心臟的保健與滋養(yǎng)還是很有必要的,道理是這樣的: 
            夏天屬火,烈日炎炎,萬物爭(zhēng)榮,是人新陳代謝最旺盛的季節(jié)。人五臟之中心與夏相應(yīng),故夏季人們當(dāng)以養(yǎng)心為主。 
            心與人的情致最為密切,火無論在地五行,在天六氣中均有位子,火是一種能量的表現(xiàn),夏天以火為主宰,炎熱的天氣易引起人情致變化。 
            夏天晝長夜短,人的休息時(shí)間相應(yīng)減少。若是性情急躁,好爭(zhēng)理、不服人,晚上輾轉(zhuǎn)反側(cè),耗傷心液,心腎不交,則會(huì)心中煩,失眠不昧,宜用黃連阿膠湯,方中阿膠配白芍、雞子黃以滋陰,黃連、黃芩以清火,共濟(jì)安神養(yǎng)心之效。 
            夏天盛產(chǎn)瓜果梨桃,又有各式冷飲,若是貪圖涼爽,過食易造成腸胃虛冷,不思時(shí)食,外熱內(nèi)寒,生腸胃病。夏季炎熱細(xì)菌易于生長繁殖,易生痢疾腹瀉,宜用駐車丸,黃連、阿膠、當(dāng)歸、干姜,氣血寒溫藥相輔相成,對(duì)間歇性痢疾及小兒腹泄有效。 
            夏季飲酒過度更易助火傷陰,咽干舌燥、心悸氣短,促發(fā)心臟病,這時(shí)要益氣養(yǎng)陰,當(dāng)選炙甘草湯,是治療心血不足引起的脈律不齊,心悸心慌的經(jīng)典方,東阿阿膠生產(chǎn)的養(yǎng)心定悸口服液就是以炙甘草湯為基礎(chǔ)方生產(chǎn)的中成藥。 
            火是人體不可缺少的能量,對(duì)于素體陽氣不足人來說夏天卻是個(gè)好季節(jié),而一味去火,則會(huì)形成內(nèi)寒外熱,下寒上熱的病態(tài)體質(zhì)。對(duì)身體虛弱需要進(jìn)補(bǔ)的人,阿膠仍是進(jìn)補(bǔ)的首先,阿膠性甘平,夏季服用阿膠適量,一般不會(huì)引起“上火”,或是與少量的金銀花、菊花或涼茶等一起服用,可以達(dá)到夏季進(jìn)補(bǔ)不上火的效果。 
            夏季當(dāng)養(yǎng)心,養(yǎng)心還需養(yǎng)性。病不會(huì)無緣無故而來,全是性子帶來的。心是身體的君主,所以要學(xué)會(huì)當(dāng)好君主,君主當(dāng)明而不當(dāng)昏,昏就是無知,不明因果,已為君主,五臟六腑、四肢百骸,全都俯首聽命,衣食住行,最先享用,卻還要貪得無厭?君主一喜,舉國歡騰,君主一怒,血流千里,五臟六腑、四肢百骸為之動(dòng)搖惶恐震驚,卻還要發(fā)威動(dòng)氣? 
            管好身子習(xí)性,管好自己的脾氣稟性,夏季雖熱,但胃屬中土,喜溫潤惡熱寒,少吃冷飲涼食。夏季心火盛,陽氣外溢,還當(dāng)按時(shí)作息,以助陰涵陽。中年人別喝酒買醉,老年人少操心管事。多些天性,少些稟性習(xí)性,夏季就可安然度過,更不會(huì)為日后種下病根。

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