美食養(yǎng)顏:阿膠川芎燉雞蛋
2012-12-04 (à′?′: 中國(guó)糖酒網(wǎng)信息中心)
愛美的人士對(duì)飲食養(yǎng)顏很有講究,下面一起來(lái)看看這著食譜,讓它帶給你美味享受的同時(shí),也滋養(yǎng)你的皮膚吧。
準(zhǔn)備材料:
川芎10克、當(dāng)歸10克、黃芪10克、黨參10克、阿膠10克(1/3塊)、雞蛋1個(gè)。
制作過程:
1、川芎10克、當(dāng)歸10克、黃芪10克、黨參10克一起,用紗布包起來(lái),和生的帶殼雞蛋一起,加兩碗水,入小砂鍋用中火煎10分鐘。
2、雞蛋撈出剝殼,再放回鍋中,加上阿膠,再中火煎10分鐘左右。
3、看阿膠基本融化,湯汁煎濃,即可關(guān)火,丟掉藥包,吃雞蛋,喝藥湯。
功效:
調(diào)理氣血、補(bǔ)血益氣
服用方法:
每日一劑,經(jīng)期停服,孕婦禁用。
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