馬家麥坊早餐吧分享秋季養(yǎng)生經(jīng)典
2015-11-13 (à′?′: 中國糖酒網(wǎng)信息中心)
"空山新雨后,天氣晚來秋。明月松間照,清泉石上流。"季節(jié)變化悄無生息。當(dāng)我們還躺在床上,懶洋洋地感嘆陽光溫暖,秋已至。秋季是收藏精氣的時(shí)節(jié),雖易發(fā)疾病,但也最為適宜養(yǎng)生。養(yǎng)生,食補(bǔ)最佳。
秋季飲食應(yīng)以滋陰潤肺食品為主,傳統(tǒng)來看花生,作為秋季必備狀元食品,中醫(yī)認(rèn)為其可以滋潤肺部、化解淤痰,補(bǔ)養(yǎng)脾胃。出于藍(lán)而青于藍(lán)的花生醬,以豐富細(xì)膩的口感,多變的口味,潤肺化痰補(bǔ)養(yǎng)脾胃的功效,成為秋季菜譜上必備食品NO.1?;ㄉu中王牌,老牌花生醬品牌SKIPPY(四季寶),精選山東一級花生,采用國際先進(jìn)工藝烘焙研磨,搭配各種中式菜譜品質(zhì)更細(xì)膩,香氣更濃郁,讓每個(gè)家人的味蕾都獲得滿足。
四季寶花生醬口感出色,搭配食材烹飪效果更佳,大有為經(jīng)典菜肴賦予新口感之意。下面這兩道菜譜,均是秋季養(yǎng)生經(jīng)典,在經(jīng)過花生醬搭配后口感得到極大升華的 花生醬燜牛肉 與 蘿卜燒排骨。主原料各500g,食譜如下:
菜譜名稱:花生醬燜牛肉
原料:牛腱肉 黃豆
配料:花生醬 洋蔥、花椒、姜、蒜、蔥適量 干辣椒2個(gè) 花椒適量 八角2個(gè) 桂皮一塊 香葉5片
調(diào)味:料酒 生抽 冰糖
河北馬家麥坊食品有限公司
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