香山瓜子顆顆飽滿,粒粒噴香
2015-11-17 (à′?′: 中國糖酒網信息中心)
1、美國癌癥研究所在有關實驗當中已經證明,食用纖維可以降低結腸癌的發病率。葵花籽當中鐵的含量是葡萄干和花生的兩倍,所以也可以預防貧血的發生。
美國生物學、醫學的專家們,對葵花子的醫療作用進行了研究,證實葵花子能治療抑郁癥、神經衰弱、失眠癥及各種心因性疾病,還能增強人的記憶力。
2、據說每天吃一把葵花籽就能滿足人體一天所需的維生素E。
3、葵花籽的蛋白質當中含有精氨酸。精氨酸是制造精液不可缺少的成分。因此,處在生育期的男人,每天食用一些葵花籽對身體是非常有好處的。
4、它還具有治療失眠、增強記憶力的作用。對癌癥、高血壓和神經衰弱有一定的預防功效。
5、對安定情緒、防止細胞衰老,預防成人疾病都有好處。
6、除富含不飽和脂肪酸外,葵花籽中還含有多種維生素、葉酸、鐵、鉀、鋅等人體必需的營養成分。葵花籽當中有大量的食用纖維,每7克的葵花籽當中就含有1克,比蘋果的食用纖維含量比例高得多。
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