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        賽冠金之贊醬香肉干分享漱口也可預防咽炎
        2016-03-02 (à′?′: 中國糖酒網信息中心)
        我們都知道秋季的時候天氣干燥,人們的喉嚨容易干癢難受,病情嚴重的還可能會患上咽喉炎,那么有什么比較好的方法能幫助我們改善呢? 1、保持室內合適的溫度和濕度   既然天氣干燥是引發咽炎的一個重大原因,那么保證室內空氣新鮮和濕潤度是非常重要的。居室空氣干燥及過冷、過熱都可影響咽部粘膜的防御機能,造成功能障礙,咽部感覺異常,日久而成慢性咽炎病變。   2、漱口也可預防咽炎   早晨、飯后及睡覺前漱口、刷牙,不但可以保持口腔清潔,還可以幫助防治咽炎。另外還需要減少飲酒和吸煙。習慣張口呼吸的人也需要改掉這個不良習慣。   3、少說話,或者說的慢些   現在越來越的職場朋友們,為了節約工作時間,提高工作效率,通??焖俚恼f話。這樣看似“說話“時間節約了,然而卻讓嗓子以及呼吸道疲憊不堪。承受過重的負荷,會讓喉嚨衰老得更快。因此,說話速度要放慢,說話之間要常停頓吸氣,一句話不要拉的太長。   4、保肝護嗓多休息   俗話說春困秋乏,進入秋季人身體開始進入自我保護階段,這時一定要注意多休息。讓身體好好調養過來,將夏天的虛火都排出體外,不然體內火氣遇上外界的干燥很容易引發咽炎。 廣州賽冠貿易有限公司 更多詳情查看:http://www.mfedex.com/z_saiguan 食品招商:http://www.mfedex.com/shipin/

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