雖喝菊花茶有一定的好處，但當我們在喝菊花茶的時候也是需要注意時間的，比如在冬季就是不適宜飲用菊花茶的，那么什么季節(jié)喝菊花茶比較好呢？

菊花茶夏季喝 

菊花茶性寒，具有清熱、舒肝明目、降火祛濕的作用，夏天氣溫比較高，又容易上火，很多人會感覺頭暈腦脹，口干舌燥，夏天喝菊花茶可以清暑熱、緩解疲勞、降火、祛氣，因此菊花茶是夏天的清涼飲品之。 

菊花茶秋季喝 

秋天空氣干燥，特別容易上火，喝菊花茶茶不僅可以補充水分，還能通過代謝減少其含量有效稀釋病菌，而且菊花茶中的有效成分還可以祛除病菌，增強。特別是電腦一族在干燥的秋天喝菊花茶高又能緩解眼睛的疲勞和干澀，對保護眼睛非常有效。 

需要注意的是，無論哪一個季節(jié)，在飯后都是不能立即飲用菊花茶的，飯后立即飲用很容易導致腹瀉，一般在下午2點左右飲用菊花茶是比較好的。

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