喝咖啡想要為身體帶來(lái)益處，就需要注意量和時(shí)間，在某些情況下是不宜飲用咖啡的，那么什么時(shí)候不宜喝咖啡呢？

1、吸煙時(shí)

經(jīng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，咖啡，可可飲料中的，在香煙中的尼古丁等誘發(fā)物質(zhì)的作用下，易使人體某些組織細(xì)胞發(fā)生突變，甚至誘發(fā)癌癥，所以，喝含飲料的同時(shí)，不要吸煙。 

2、飲酒時(shí)

酒精與都具有興奮和作用，使大腦有極度興奮轉(zhuǎn)入極度，刺激血管擴(kuò)張，加速血液循環(huán)，如果白酒與含的飲料同飲會(huì)大大增加負(fù)擔(dān)。 

3、空腹?fàn)顟B(tài)下

空腹時(shí)，咖啡會(huì)刺激胃酸分泌，即便是在不空腹?fàn)顟B(tài)下飲用，也會(huì)對(duì)胃產(chǎn)生一定的刺激性，所以空腹飲用原本就有刺激性的咖啡，很容易使“胃氣受傷”，從而影響胃功能的消化吸收，嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致胃潰瘍，而胃潰瘍患者更應(yīng)該注意不要空腹喝咖啡。

4、晚飯后

晚飯后或者睡覺之前都不宜喝咖啡，咖啡這種具有非凡苦味的東西，具有鋅粉，提升的作用，在晚餐后喝，或者睡覺前喝，可能會(huì)對(duì)睡眠造成影響，導(dǎo)致延長(zhǎng)入睡過(guò)程，或者增加夜間清醒次數(shù)等。

除上述介紹的之外，因咖啡會(huì)增加體內(nèi)的雄性，因此女性在經(jīng)期期間也是不宜飲用咖啡的。

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