在蜂蜜眾多的功效內(nèi)，其中一項(xiàng)就是可以，而單吃蜂蜜的效果是不好的，那么可以的蜂蜜吃法有哪些呢？

1、蘿卜蜂蜜湯

白蘿卜1個，蜂蜜100克。將蘿卜洗凈掏空心，放入蜂蜜，置碗內(nèi)，加水蒸20分鐘。吃蘿卜喝湯，每日二次。具有潤肺、止渴、化痰的功效，適用于小兒肺炎引起的咳嗽。

2、花生棗蜜湯

花生米、大棗、蜂蜜各30克，用水煎至軟爛，飲湯，日服2次。具有止嗽化痰的功效，用于痰多咳嗽。

3、藕汁蜂蜜露

鮮藕適量，蜂蜜15-30g。用鮮藕洗凈榨汁100-150ml，加入蜂蜜調(diào)勻，口服。每日服2-3次，每次50-100ml。藕汁蜂蜜露有清熱的功效。用于肺熱引起的咳嗽。

4、梨蜜羹

梨1個，蜂蜜60克。將梨挖洞，去核裝入蜂蜜，然后隔水蒸熟，即可。睡前食用。具有化痰的功效。用于小兒肺燥咳嗽

除上述介紹的之外，也可以將蜂蜜與新鮮百合或者是柚子果肉相搭配進(jìn)行調(diào)制，也同樣具有潤肺的功效。

中國糖酒網(wǎng)專業(yè)提供白酒、紅酒、啤酒、葡萄酒、保健酒、洋酒、黃酒、米酒、果酒、雞尾酒等酒水招商及食品、休閑食品、方便食品、進(jìn)口食品、調(diào)味品、糧油、飲料、果汁漿飲料、含乳飲料、瓶裝飲用水等食品飲料招商服務(wù)，并且與眾多糖酒會形成長期戰(zhàn)略合作關(guān)系，不定期舉辦糖酒網(wǎng)經(jīng)銷商俱樂部活動推薦優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品信息。

    該二維碼7天內(nèi)（01-21前）有效，重新進(jìn)入將更新！

編輯：seotjxx1
本文來源網(wǎng)絡(luò)，侵權(quán)請聯(lián)系糖酒網(wǎng)編輯！