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        啤酒與“啤酒肚”無關(guān)
        2019-12-24 (來源: 網(wǎng)絡) 如侵權(quán)(含圖片)請聯(lián)系

        下面小編為大家傳播一個關(guān)于啤酒的正確說法,那就是啤酒與“啤酒肚”無關(guān)。是的,你沒看錯,今后請不要再讓啤酒背黑鍋了~~~

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        啤酒有“液體面包”之稱,是說啤酒營養(yǎng)豐富,而不是說啤酒有多么高的熱量。

        國外的研究表明,啤酒不含致人肥胖的成分,因此喝啤酒與“啤酒肚”沒有直接的關(guān)系。如果說啤酒和人的肥胖有什么關(guān)系的話,恐怕得“怪罪”啤酒的開胃功能了。 

        實際上,一杯啤酒(350毫升)的熱量僅為150卡路里,只相當于一片白面包所含的熱量,而且其熱量主要來自于酒精,大都通過代謝后排出體外,不會作為脂肪儲存在人體內(nèi)。

        一個成年人一天所需的熱量為1700至2000大卡,相當于5升啤酒。如果有人一天喝5升啤酒,大概就要被列入酗酒的范疇了。 

        啤酒終歸是一種含酒精的飲料,如果長期過量飲用啤酒,必然會對造成損害。英國科學家研究發(fā)現(xiàn),成年男子每天飲用不超過1升的啤酒,不僅不會造成肥胖,還能有效降低病發(fā)作的危險。 

        現(xiàn)如今,大家都知道啤酒與“啤酒肚”無關(guān),以后可不要在說喝啤酒會長啤酒肚這樣的話了。

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