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很多人都知道菊花茶,但是卻不知道菊花茶也是分很多種類的,每一個(gè)種類的功效又是不一樣的。一起來(lái)看看菊花茶的種類有哪些?
1、降火用滁菊
滁菊又名“白菊”、“甘菊”,是菊花中花瓣最緊密的一種。它對(duì)于散熱的效果。嗓子發(fā)干、頭發(fā)昏等熱傷風(fēng)癥狀,喝一些會(huì)有效果。
2、明目用貢菊
貢菊也叫黃山貢菊,因?yàn)楣糯鳛樨暺范妹X暰栈ǘ溲┌椎俪示G色。沖泡時(shí)間長(zhǎng)了茶湯會(huì)變綠色。貢菊的寒性緩和一些,清肝明目養(yǎng)肝養(yǎng)眼作用突出。泡時(shí)加一些枸杞是電腦族的護(hù)眼良方。
3、清咽用杭菊
杭菊花朵較大,分杭白菊和杭黃菊兩種,杭白菊的味道更甘美一些。與貢菊相比,杭菊的深色花心更明顯,泡開后花瓣也容易脫落。杭白菊的清熱利咽效果最強(qiáng),咽喉腫痛的時(shí)候喝效果。
4、用野菊花
野菊花的花朵更小更黃,花型也不是很好看,苦寒更重一些。野菊花的清熱作用最強(qiáng)。對(duì)緩解生瘡、牙痛、口臭有效果。研究發(fā)現(xiàn)野菊花的作用也很強(qiáng)。不過(guò),一般情況飲用時(shí)要慎重,以免損傷脾胃陽(yáng)氣,造成胃部不適、腸鳴、大便溏稀等不良反應(yīng)。
需要提醒的是,無(wú)論哪種菊花泡茶,都不應(yīng)連續(xù)飲用,一般3--5天即可。體質(zhì)偏寒的人喝菊花茶時(shí)候一定要放一些枸杞,而脾胃虛寒的人少喝為佳。
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