雖說吃開心果非常有益于健康，但并不是人人都適合吃的，那么哪些人不適合吃開心果呢？下面一起來了解一下：

1、有過敏體質(zhì)的人群

雖然開心果是老少皆宜的零食，但是由于每個人的體質(zhì)不一樣，一些人群吃了之后會產(chǎn)生過敏反應(yīng)是極有可能發(fā)生的事情。一旦發(fā)生過敏現(xiàn)象，是對癥，并避免再次食用。

2、口腔潰瘍及咽喉炎人群

開心果常人吃了都很容易上火，更何況是有口腔潰瘍和咽喉炎的人群。建議這類人群在疾病好了之后再適量吃。

3、腹瀉的人

開心果中含有大量的油脂和膳食纖維，有潤腸通便的作用，對常人和者是有好處的，但是腹瀉者一定不能吃，以免加重病情。

由上可得，有過敏體質(zhì)的人、腹瀉患者以及口腔潰瘍咽喉炎患者都是不宜食用開心果的。

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