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豆?jié){是最常見(jiàn)的早餐飲品之一,豆汁即是北京人對(duì)綠豆制成的豆?jié){的稱呼,也是北京比較正宗的早餐飲品,那么豆汁和豆?jié){有何區(qū)別呢?
豆?jié){是由大豆用水泡后,通過(guò)磨碎、過(guò)濾、煮沸而制成的。它的色澤是乳白色、微黃色的,味道香濃。營(yíng)養(yǎng)非常豐富,且易于消化吸收。在歐美享有“植物奶”的美譽(yù)。適用于各種人群,包括老人、小孩等能夠高血脂、高血壓、動(dòng)脈硬化、缺鐵性貧血、氣喘等疾病。
那么豆汁呢?豆汁是北京的一種小吃,它是用綠豆做原料,經(jīng)過(guò)燙豆,磨豆,淀粉分離,發(fā)酵而成。它的色澤灰綠,味酸,略苦,有算臭味。可能北京人比較喜歡,但外地人未必喝得來(lái)。
通過(guò)上述的介紹,對(duì)于豆?jié){和豆汁的區(qū)別相信大家也都有了一定的了解,雖兩者都含有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,但是相比較而言,豆?jié){的營(yíng)養(yǎng)要高于豆汁,而且口味更加的香醇。
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