蘇打水是一種碳酸氫鈉的水溶液，口感略帶一絲的甜味，在喝蘇打水的時(shí)候也是需要注意很多問題的，那么喝蘇打水時(shí)要注意什么呢？

1、蘇打水不宜長(zhǎng)期飲用。 

2、蘇打餅干和蘇打水內(nèi)都含有小蘇打，不能過量食用。如果長(zhǎng)期過量攝入，會(huì)引起胃潰瘍患者消化道穿孔；還會(huì)造成維生素的缺乏，影響鐵的吸收，引起缺鐵性貧血。 

3、胃酸分泌過少的胃炎患者不要大量飲用蘇打水，因?yàn)樘K打水能中和胃酸，從而加重胃酸缺乏，在胃酸分泌過多時(shí)適量喝一些蘇打水還是可以的。

4、蘇打水是不可以加熱喝的，因?yàn)樵诩訜嵋院螅透淖兞颂妓釟涓乃馄胶?，這樣就失去了營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，所以對(duì)于很多經(jīng)常喝蘇打水的人，不但不能加熱喝，同時(shí)建議少喝這樣的一種飲料，多喝白開水，會(huì)對(duì)于身體的健康更有益處。

以上就是喝蘇打水要注意的事項(xiàng)，蘇打水并不是人人都可以飲用的，胃酸分泌過少的胃炎患者以及高血壓患者是不宜喝蘇打水的。

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