喝過蘇打水的都知道，蘇打水與礦泉水或者純凈水不同，蘇打水的味道是有點(diǎn)甜的，那么蘇打水為什么是甜的呢？一天喝多少合適呢？

這是因?yàn)樘K打水中添加了一種叫安賽蜜的食品添加劑。安賽蜜作為一種食品添加劑，無營養(yǎng)，無熱量，口感好，僅僅是為了口感上味覺的一種滿足，具有在人體內(nèi)不代謝、不吸收（是中老年人、肥胖病人、糖尿病患者理想的甜味劑），是世界衛(wèi)生組織認(rèn)可的最適合糖尿病人攝入的甜味劑。

蘇打水是小蘇打（碳酸氫鈉）的水溶液，呈弱堿性，短時(shí)間內(nèi)大量飲用不是好的選擇，一次性飲用350ML就很科學(xué)。一天可以分開多次飲用，喝個(gè)兩三瓶沒什么問題。

通過上述的介紹，對(duì)于蘇打水為什么是甜的原因我們也有了一定的了解，日常喝一些蘇打水是非常有益于健康的，它可以調(diào)節(jié)人體的酸堿平衡，每次不宜飲用過多，350毫升以內(nèi)即可。

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