陳皮，對(duì)于一般人而言，吃法是比較多的，但是對(duì)于有著特殊體質(zhì)的糖尿病人來說，糖尿病人怎樣吃陳皮比較好呢？

1、陳皮茶 

材料：陳皮10克 

做法：將陳皮洗凈，撕成小塊，放入茶杯中，用開水沖入，蓋上杯蓋燜10分鐘左右，然后去渣即可。 

功效：消食化積、化痰。 

2、陳皮粥 

材料：陳皮10克，大米100克。 

做法：陳皮用溫水洗一遍備用，大米洗凈后用水泡30分鐘；陳皮加清水，大火煮開后小火煎20—30分鐘左右，撈出陳皮，取陳皮水；將米倒入陳皮水里，熬至米爛即可食用。 

功效：健脾、降逆止嘔。

由上可得，糖尿病人吃陳皮可以將其制作成陳皮粥或是陳皮茶，但是無(wú)論哪一種，都是不能多吃的。

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