巧克力不僅口味眾多，而且口感絲滑甜潤，不光大人喜歡吃，就連很多也會迷戀上巧克力的味道，然而是不可以吃巧克力的，那么吃巧克力有什么危害呢？

1、影響睡眠 

巧克力的原料可可里面含有類似作用的成分，會導致徹夜輾轉(zhuǎn)難眠。 

2、妨礙味覺形成 清淡的輔食期剛過，就添加口味重的食物，會對形成很大刺激。大人都覺得巧克力很甜，更別說的感覺了。接觸過多重口味的巧克力，容易逐漸對普通食物表現(xiàn)出沒有興趣。 

3、易長蛀牙 

很多還沒有養(yǎng)成正確刷牙的好習慣，而經(jīng)常吃含糖量較高的巧克力，會使糖分附著在牙齒上引發(fā)蛀牙。 

4、影響消化 

巧克力中脂肪高，加上的腸胃功能還比較薄弱，所以，吃巧克力易致。過多的脂肪易導致肥胖，影響身心健康。 

5、疾病 

巧克力含有脂肪酸，長期使用容易引發(fā)心血管疾病。另外，可可是容易引起過敏的物質(zhì)之一，若巧克力中含有牛奶成分，對牛奶過敏的也需要多加注意。

由上可得，吃巧克力不僅會影響睡眠及消化，還會導致長蛀牙，甚至會引發(fā)一些列的疾病，3歲前的一般是不建議食用巧克力的。

中國糖酒網(wǎng)專業(yè)提供白酒、紅酒、啤酒、葡萄酒、保健酒、洋酒、黃酒、米酒、果酒、雞尾酒等酒水招商及食品、休閑食品、方便食品、進口食品、調(diào)味品、糧油、飲料、果汁漿飲料、含乳飲料、瓶裝飲用水等食品飲料招商服務(wù)，并且與眾多糖酒會形成長期戰(zhàn)略合作關(guān)系，不定期舉辦糖酒網(wǎng)經(jīng)銷商俱樂部活動推薦優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品信息。

    該二維碼7天內(nèi)（01-22前）有效，重新進入將更新！

編輯：seotjxx1
本文來源網(wǎng)絡(luò)，侵權(quán)請聯(lián)系糖酒網(wǎng)編輯！