紅茶因沖泡出來(lái)的茶湯為紅色的，因此得名為紅茶，與一般茶葉相比較，喝紅茶不僅可以養(yǎng)胃、，還可以、，那么經(jīng)期期間可以喝紅茶嗎？

經(jīng)期期間是可以喝紅茶的，但是不能太多也不能喝太濃的紅茶。一般時(shí)間均于用餐時(shí)間相隔半小時(shí)以上為宜，尤其是餐后，馬上喝茶，同時(shí)由于茶多酚會(huì)阻礙身體里鐵的分解，易導(dǎo)致缺鐵性貧血。而女性朋友在經(jīng)期的時(shí)候會(huì)大量的出血，身上的鐵會(huì)大量的流失，所以說(shuō)在經(jīng)期的時(shí)候是不能或者少喝紅茶。

在月經(jīng)期間喝茶，特別喝濃紅茶茶，可誘發(fā)或加重經(jīng)期綜合征?？茖W(xué)研究表明，與不喝茶者相比，有喝茶習(xí)慣發(fā)生經(jīng)期緊張癥幾率高出2.4倍，每天喝茶超過(guò)4杯者，增加3倍。

由上可得，經(jīng)期期間是可以喝適量的紅茶的，但是不宜喝濃茶，也不宜喝多，一旦喝過(guò)，就會(huì)對(duì)身體造成一定的危害。

中國(guó)糖酒網(wǎng)專業(yè)提供白酒、紅酒、啤酒、葡萄酒、保健酒、洋酒、黃酒、米酒、果酒、雞尾酒等酒水招商及食品、休閑食品、方便食品、進(jìn)口食品、調(diào)味品、糧油、飲料、果汁漿飲料、含乳飲料、瓶裝飲用水等食品飲料招商服務(wù)，并且與眾多糖酒會(huì)形成長(zhǎng)期戰(zhàn)略合作關(guān)系，不定期舉辦糖酒網(wǎng)經(jīng)銷商俱樂(lè)部活動(dòng)推薦優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品信息。

    該二維碼7天內(nèi)（01-22前）有效，重新進(jìn)入將更新！

編輯：seotjxx1
本文來(lái)源網(wǎng)絡(luò)，侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系糖酒網(wǎng)編輯！