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兔肉成為當(dāng)下年輕人最喜歡吃的肉類食物之一,不僅可以補(bǔ)充豐富的蛋白質(zhì),還不易長胖!兔肉的吃法有很多種,紅燒兔肉是最家常的一種做法,下面小編就給大家推薦一下紅燒兔肉的制作方法!
1、首先我們要準(zhǔn)備材料,我們可以準(zhǔn)備一些鮮筍和香菇,但是鮮筍我的建議中是不需要放的,香菇可以根據(jù)個人口味來放一些。
2、現(xiàn)在我們要做的就是把兔肉煮開,但是我們要注意用溫水煮,然后煮開之后把兔肉盛出,再用涼水沖洗干凈,留作備用。
3、接下來就是在鍋里放油,因為兔肉的脂肪含量不高,所以油的含量也不高,我們在做的時候可以多放一點油在鍋內(nèi),然后把香蔥,姜塊丟下去爆香。
4、等到把這些弄好之后再把兔肉倒入炒香,然后倒入黃油烹制片刻。
5、現(xiàn)在我們要做的是倒入涼水,水量大約要剛沒過兔肉塊,然后放入我們準(zhǔn)備好的調(diào)料,比如放入十三香、干辣椒、八角、鹽、生抽,然后大火燒開后轉(zhuǎn)小火燒。
6、等到燒至汁剩下大約兩成的時侯,我們再投入青蒜白翻炒一分鐘。這樣就結(jié)束了可以熄火了。
以上就是兔肉的家庭做法,紅燒兔肉非常好吃,不管是老人還是小孩,都非常適合吃,營養(yǎng)價值非常高!
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