豌豆是日常生活中非常常見的一種食物，除了可以單吃以外，還可以和多種食材相搭配，那么豌豆和什么一起吃比較好呢？

1、豌豆 豬蹄

食材：豌豆250克，豬蹄2只，佐料少許。

先用大火煮沸了，然后再用小火慢慢燉，燉到肉酥爛，就可以食用了，我們食用可以很好的消癰通乳，，很適合產(chǎn)婦乳汁不通。

2、豌豆 糯米

我們將糯米、豌豆和大棗一起煮粥，能夠很好的健脾養(yǎng)胃，對(duì)于脾胃虛弱導(dǎo)致的脘腹疼痛、大便泄瀉是有很好的效果的。

3、豌豆 蘑菇、腐竹

我們將豌豆、蘑菇和腐竹一起到食用，很適合久病體虛、糖尿病等人群食用。

4、豌豆 大米

將豌豆和大米一起做成豌豆粥，有很好的中下氣、止渴生津、通乳的功效。

由上可得，豌豆和豬蹄、糯米、蘑菇、腐竹或者大米相搭配時(shí)效果是比較好的，豌豆雖好，但也不能多吃。

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