菊花茶是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常會(huì)見(jiàn)到的茶類飲品，我們都知道喝菊花茶對(duì)身體是有一定的好處的，那么菊花茶有哪些功效呢？

1、清熱

菊花茶具有清熱、明目的作用。因?yàn)榫栈ㄖ泻袚]發(fā)油、菊花甙等成分，對(duì)金黃色葡萄球菌、多種致病桿菌及皮膚有一定作用，適宜暑熱、風(fēng)寒、低熱者。 

2、緩解眼睛疲勞

飲用菊花茶對(duì)眼睛疲勞、視力模糊又很好的。除了用菊花茶水涂抹眼睛可以浮腫以外，還可以經(jīng)常泡一杯菊花茶來(lái)喝，能使眼睛疲勞的癥狀消退。如果每天喝3~4杯菊花茶，對(duì)恢復(fù)視力也有幫助。 

3、有益于心血管的健康

研究發(fā)現(xiàn)，菊花能、降壓，擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，增加冠狀動(dòng)脈血流量，對(duì)冠心病、高血壓及動(dòng)脈硬化癥有較好的食療作用。

喝菊花茶不僅可以清熱，還可以緩解眼睛的疲勞、有益于心血管的健康，但是需要注意的是，因菊花茶性寒，因此脾胃虛寒者以及低血壓患者都是不宜飲用菊花茶的。

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