龜苓膏是比較傳統(tǒng)的美食，不僅具有食用價(jià)值，更具有一定的藥用價(jià)值，適量的食用龜苓膏是非常有益于身體健康的，那么龜苓膏有什么功效呢？

1、增強(qiáng) 

龜苓膏中的龜板被熬成膠狀，其含有動(dòng)物膠原蛋白、多種氨基酸和微量元素，能夠防止皮膚老化，提高白細(xì)胞數(shù)量，增強(qiáng)。 

2、祛濕清熱 

在潮濕天氣常吃龜苓膏能夠起到祛濕的作用；在吃了上火熱氣的食物時(shí)，食用龜苓膏具有滋陰，清熱去火的效果。 可用于正虛邪實(shí)、陰虛熱甚所致的虛煩、、熱淋、白濁、癤腫、赤白帶下、皮膚搔癢、癤瘡等癥。 

3、養(yǎng)顏通便 

龜板中含有豐富的骨膠原，能夠養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚；而龜苓膏清熱的作用還能幫助身體體內(nèi)積熱，防止。 

4、其他作用 

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)表明食用龜苓膏對(duì)多種口腔潰瘍、習(xí)慣性、急慢性泌尿系感染、女性生殖系統(tǒng)炎癥、某些神經(jīng)功能障礙等有一定的幫助。

由上可得，龜苓膏不僅可以增強(qiáng)、祛濕清熱，還可以養(yǎng)顏通便，是一款非常適合夏季飲用的食品。

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