蠶豆是一種比較常見的食物，它既可以用于菜品當(dāng)中，又可以制作成零食食用，老人小孩皆可以食用蠶豆，但是對于處于特殊時(shí)期的孕婦而言，孕婦能不能吃蠶豆呢？

產(chǎn)婦是可以吃蠶豆的，但需要適量食用，尤其是要知道自己不會(huì)對蠶豆過敏。如果孕婦身體易過敏，不小心吃了蠶豆，可能會(huì)有蠶豆病。而且患有蠶豆病后還吃蠶豆，情況會(huì)更加嚴(yán)重，可能導(dǎo)致胎兒畸形發(fā)育。所以，孕婦食用蠶豆一定要了解自己的身體狀況才吃。

不過，蠶豆中含有很多磷等微量元素，能夠幫助胎兒骨骼、牙齒發(fā)育，防止胎兒出現(xiàn)佝僂病等問題，而且還能夠維持人體內(nèi)酸堿平衡以及能量代謝，有利于孕婦機(jī)以及胎兒身體健康。而且，蠶豆中的維生素能夠保護(hù)自己以及胎兒視力正常，預(yù)防有夜盲癥問題，提高自身，促進(jìn)身體發(fā)育。

而且，蠶豆中也會(huì)不少的鈣、蛋白質(zhì)，能夠給胎兒提供足夠的鈣，預(yù)防胎兒有缺鈣病癥，保護(hù)胎兒大腦神經(jīng)發(fā)育，讓孕婦心率平衡。

綜上所述，孕婦是可以吃蠶豆的，不過，孕婦如果患有腸胃虛弱、或者有痔瘡出血等問題，不要食用蠶豆，以免影響胎兒穩(wěn)定。

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