對(duì)于紅糖，想必大家一定都再熟悉不過(guò)了，紅糖不僅應(yīng)用廣泛而且功效也多，那么紅糖有什么功效呢？下面一起來(lái)了解一下：

1、紅糖 

紅糖能，這是一個(gè)早就公開的秘密，只是怎樣吃效果更好呢?紅糖加上紅棗、桂圓、枸杞熬水喝可用于普通人養(yǎng)生用，也可以于產(chǎn)后用，女性朋友可以經(jīng)常熬制此湯，還有養(yǎng)顏美容的效果，女人只有血?dú)庾懔四樕艜?huì)好。 

2、紅糖做面膜 

紅糖做面膜究竟又有著怎樣的神奇功效呢?用紅糖面膜可以達(dá)到美白的效果，加上紅糖的滋潤(rùn)度也可以改善皮膚干燥的問(wèn)題。只是紅糖面膜不能每天敷，因?yàn)榧t糖還有去角質(zhì)的作用，每天用的話會(huì)反而會(huì)讓皮膚變得脆弱敏感，因此，每周一到兩次為佳。 

3、紅糖竟也能祛斑 

具體做法是將老姜加大棗和紅糖一起煎水喝湯，大棗可吃。此方可以去除臉上的黃褐斑，還有散寒的功效。 

4、紅糖可以快速燃脂 

糖一般都是肥胖的禍?zhǔn)?，為什么紅糖卻可以呢?因?yàn)榧t糖“前世”其實(shí)就是甘蔗，所以紅糖里也會(huì)有氨基酸、檸檬酸、蘋果酸等，而這些都是可以促進(jìn)人體蛋白質(zhì)合成的，此過(guò)程會(huì)加快人體的代謝功能，從而達(dá)到燃脂的效果。 

5、紅糖能治寒性痛經(jīng) 

很多人都知道紅糖有緩解痛經(jīng)的作用，常用的方法就是用紅糖泡水喝，勤奮一點(diǎn)的人可能還會(huì)加幾片姜煮一下。其實(shí)想要更有效的緩解痛經(jīng)，可以山楂肉加桂枝再加上紅糖煎水喝，這個(gè)方子具有溫經(jīng)、化淤止痛的效果，更適合宮寒引起的痛經(jīng)。

由上我們可以看到，不同的紅糖吃法有著不同的功效，大家可根據(jù)自身的需求進(jìn)行選擇。

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